こんにちは
鹿児島市真砂町で唯一の鍼灸・カイロプラクティック院
鍼灸院はりーのはり院長です
前回紹介したカッコいい名前の経穴『ツボ』の記事がたくさん『いいね』をいただいて、ビックリしました
これからも多くの人に経穴『ツボ』とその効果やセルフケアなどを通して、鍼灸の素晴らしさが伝わるように精進します
（あと伝わりやすい文法の練習もします笑）
さて、今日紹介する経穴『ツボ』は…
『陽池』（ようち）穴です
『陽池』穴は手の少陽三焦経経に属している経穴『ツボ』でWHO（世界保健機関）で発表されている経穴記号は『TE4』になります
手の少陽三焦経は薬指の外側にある『関衝』（かんしょう）穴から始まり、手首の少し外側（尺側）から肘の方へ昇って、腕の振り袖部分（上腕後面）から首の前側（胸鎖乳突筋の筋腹の後方）から耳を回るように巡って目の眉毛の外側にある『絲竹空』（しちくくう）穴にて終わります
（うまく伝ってますかね？笑）
『陽池』穴の位置はこちらになります
（中国語がわかりにくいので新登場
）
『陽池』穴のある手の少陽三焦経にトラブルがあると、症状としては肘から先の外側（前腕尺側）の痛みやコリ、しびれ、肘から上の腕の裏（上腕後面）の痛みやしびれ、肩甲骨の上（上角）の部分のコリから首コリ、耳鳴り・めまいなどのさまざまな症状がでてきます
臨床では以前紹介した手の太陽小腸経の近くを通る経絡ですから、主に肩こり・首コリ・なで肩・耳鳴りによく使用する経穴『ツボ』です
耳鳴りはセミが鳴いているような（ジージーなど）の低音の耳鳴りと高音（キーン）と聞こえる耳鳴りに分類できます
（聞こえ方に個人差があるのでもっと多くの聞こえ方があるかもしれません
）
耳鳴りや肩こり・首コリがある方は『陽池』穴をセルフケアしておきましょう
セルフケアは円皮鍼（製品名：パイオネックス）でもお灸でもいいです
お灸・円皮鍼を持っていない方は経穴『ツボ』を5秒ほどゆっくり押して離してを5回位繰り返してください
体全体を診てください
といった方は鍼灸院はりーへお越しください
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